Попробуйте заняться йогой, ушу, тайцзы. Эти занятия позитивно влияют на психофизиологию, формируют состояние внутреннего покоя и уверенности, стабильности эмоциональной сферы. Вы будете меньше волноваться и переживать, а, значит, и краснеть.