• Здравствуйте! Помогите мне пожалуйста! Я очень неуверенный в себе, неуверен в общении со всеми! Хотя знакомых много. Мне очень плохо! Мне нравится одна девушк…

    • Здравствуйте, Сергей. Попытайтесь упорядочить свои мысли и желания. Возьмите листок бумаги и напишите, чего Вы хотели бы добиться в ближайшие 6 месяцев, год, 3…

      Здравствуйте, Сергей.
      Попытайтесь упорядочить свои мысли и желания. Возьмите листок бумаги и напишите, чего Вы хотели бы добиться в ближайшие 6 месяцев, год, 3 года. Постарайтесь очень четко представить себе каждый пункт своей программы. Почему именно это желание? Что будет, если оно исполнится? Зачем это Вам? Как тогда изменится Ваша жизнь, и что будете делать дальше? Постарайтесь ответить на эти вопросы письменно - искренне и подробно. После этого анализа, отберите самые важные для Вас, на данный момент, пункты. Для каждого пункта составьте подробный план действий для его реализации. Что для этого необходимо? В какие сроки можете уложиться? Какие дополнительные возможности, действия, усилия необходимо совершить? Реально ли это? После этого - вперед. Мелкими шагами, делая над собой усилия, приступайте к реализации своей программы. И тогда выражение "все в Ваших руках" окажется не пустым звуком. Возможно, есть смысл обратиться за помощью, и походить на очные консультации.
      С уважением, Елена.
      Александрова Елена Константиновна