Если у Вас нет скрытой депрессии (читайте статьи на сайте по депрессии, по поводу симптомов), то Вам просто нужно учиться радоваться мелочам, которые Вы совершаете в своей суете: удалось что-то сделать, заметили какого цвета сегодня небо, какой пейзаж у Вас за окном, как одеты прохожие, услышали знакомую мелодию и так далее. Результаты, которых Вы достигаете это то, к чему Вы долго стремились, то, что соответствует ранее поставленным Вами целям. Учитесь относиться с уважением к собственным успехам, достижениям, останавливайтесь и любуйтесь плодами своего труда. Ощущение суеты возникает тогда, когда человек не останавливаясь на достигнутом, быстро забывает об успехе, не получает он него удовольствие и стремится быстрее достичь чего-то еще. Делайте паузы и остановки для отдыха, всех дел не переделаешь.
С уважением, Ольга Сергеевна.
Мартынова Ольга Сергеевна
18 сентября 2000 г.
1 947 просмотров
