Уважаемая Максина! Продуктивнее всего было бы посетить психолога или психотерапевта и на очной консультации проработать варианты поведения во время собеседований… Кроме того, состояние "экзаменационного мандража" требует предварительного переосмысления и анализа, коррекции масштаба переживаний (это и будет психологическая подготовка). Вместе с психологом это можно будет сделать очень эффективно. Чем ответственнее Вы подходите к собеседованию, тем больше оказывается внутреннее напряжение и скованность, которые и оказываются главными врагами.
Помимо этого, всегда есть противотревожные средства, которые можно принять за час - полтора до ответственной встречи…
