Здравствуйте.
Вы довольно (даже чересчур) критично относитесь к себе. 1. Вполне возможно, что Вам есть смысл поработать над своими ценностями, целями и мотивацией своих поступков. Что для Вас ценно? Чего Вы хотите? Почему Вы этого хотите? Зачем Вам это? И т.д. 2. Постоянное сравнение с другими может идти (как вариант) от недостаточного знания и понимания себя, своих достоинств, своей неповторимости и уникальности. Человек становится зависим от мнения других. 3. Многие люди боятся поражений. Для них это болезненно. Уж лучше ничего не делать, чем потерпеть неудачу. 4. В жизни случается всякое, и чувство юмора (особенно в отношении себя) - великолепный помощник и самый простой "антидепрессант". 5. В анализе всех ситуаций (и своего поведения) ищите баланс - и отрицательное, и положительное. 6. Поразмышляйте над тем, чем нынешнее состояние может быть Вам удобно?
Как видите, невозможно определить причину происходящего на основании (пусть даже довольно подробного) письма. Для этого необходимо личное общение. Да, у Вас был неудачный опыт посещения психолога, но тогда Вы были еще ребенком. Возможно, стоит попробовать еще раз, уже будучи взрослым и знающим, чего же Вы хотите от этого самого психолога?
Александрова Елена Константиновна
19 июля 2007 г.
3 759 просмотров
