Здравствуйте. Построение отношений дружеских, любовных, сексуальных, рабочих с другим человеком, требует внимания и интереса по отношению к этому другому человеку. Нужно проявить внимание и интерес к его мыслям, чувствам, интересам. Нужно постараться понять, чем он "дышит", что для него ценно и важно в жизни. Чем сильнее Ваш интерес и внимание к другому человеку, тем меньше Вы заняты сравнением, своей неуверенностью. В процессе знакомства, узнавания другого человека, Вы знакомитесь и с самим собой. Вы начинаете понимать, осознавать, что можно менять своё поведение, своё реагирование, свои ценности, жизненные приоритеты. Можно из неуверенного в себе человека преобразиться в человека понимающего, сочувствующего, внимательного, смелого и бесстрашного в отношениях, необходимого в коллективе на работе, в компании и в личном общении. Это один из способов решения Вашей проблемы, как показывает практика - эффективный способ. Такая работа требует времени и Вашего большого желания измениться. Желательна очная работа с психологом.
