Уважаемая Лена! Возможны разные оценки происходящего и, соответственно, разные пути выхода из этого психологического тупика. Но только подробно рассмотрев все нюансы можно будет правильно оценить ситуацию и найти самый адекватный и эффективный вариант. Поэтому рекомендую пойти на очную консультацию к психотерапевту (если появится желание, то можете связаться со мной).