Здравствуйте, Вика. Начать менять себя и свою жизнь никогда не поздно. Но для этого необходимо перестать обвинять себя и других. Это привносит в Вашу жизнь только чувства обиды, вины и жалости к себе. Для начала попробуйте принять себя такой, какая Вы есть. Неужели в Вас нет никаких достоинств? Никогда этому не поверю. Запишите их на листочке бумаги (не менее 15). Попытайтесь смотреть на себя только с этой точки зрения. Расширяйте этот список, изменяя свой взгляд на саму себя. Помогите себе - полюбите себя, и что-то обязательно начнет меняться.
Александрова Елена Константиновна
29 марта 2005 г.
6 371 просмотр
