Давайте "распутываться". То свое поведение и заисимость от других, о которой вы написали определяется нашей самооценкой. Чем меньше мы ощущаем свою самоценность, тем в большую эмоциональную зависимость от других людей попадаем. Особенно от близких. В таком положении мы становимся очень уязвимы. Нас могут обмануть, сломать, использовать.
Постарайтесь воспринимать и строить свою жизнь так, чтобы вам не требовалось ни от кого подтвержение своей значимости. Каждый человек ценен сам по себе. Просто потому, что он человек.