Сны снятся всем по несколько раз за ночь. Большинство людей утром ничего не помнят, а помнят обычно только те сны, во время которых человек проснулся от внутренних причин (например, страх от кошмарного сна) или внешних (например, будильник).
Если сны мешают вам, вы чувствуете стресс или не высыпаетесь, имеет смысл работать с психологом очно, чтобы детально разобраться в причинах.