• Здравсувте. Я вообще то не очень верю в психологов. Что они вот помогают людям в решении их недостатков и пр. Хотя сам имею большие проблеммы. Дело в том что у …

    Здравсувте. Я вообще то не очень верю в психологов. Что они вот помогают людям в решении их недостатков и пр. Хотя сам имею большие проблеммы. Дело в том что у меня уже на протяжении нескольких лет. Сейчас мне 20, развился страшный комплекс, еще со школы. Например если я общаюсь с друзьями, дома с родителями разговариваю, с девченками, все нормально. Но если например кто то звонит по телефону, или же в школе или в институте нужно выйти, куда то, или просто что то сказать с места. (именно все люди от тебя этого ждут) а еще хуже прочитать. Все тут мне делается очень плохо. Я не могу нормально дышать и в следствии этого ужастно заикаюсь. Иногда после первой минуты - двух такого общения это проходит я обретаю уверенность в себе, и все протекает нормально. Иногда нет. Этот комплекс меня достал со школы. Сейчас вот у меня проблема. Мне предстоит выступить перед собранием людей,очень важных людей которых я честно скажу просто боюсь. Мне нужно не нормально выступитьпрочитать свою часть, но и не показать себя со слабой стороны. Для меня это важно. Вопрос прост. Как мне быть. Может быть есть какие то лекарства которые помогут мне. Хотя я вообще то их пинципа ничего не принимаю. (Один раз попробовал и не помогло). Или же только долгое и упорное лечение у психиатора мне поможет? (хотя это мне не подходит по времени).
    Спасибо.
    Влад