Уважаемая Екатерина! Если Вы знаете как довести себя до оргастической разрядки при самостимуляции, то используйте этот опыт во время интимного общения с партнером. Помогайте себе сами или просите его стимулировать клиторальную область перед и во время близости. При этом помните, что уровень Вашего возбуждения во время предварительных ласк должен быть таким, чтобы половой акт лишь добавил недостающих "крупиц" ощущений, но сначала надо научиться получать оргазм во время предварительных ласк со стороны молодого человека.
(P.S. Студенту-психологу стыдно не знать как правильно называются и пишутся типы темперамента)