Подумайте о тех страшных мыслях и образах своего неуспеха, которыми Вы себя программируете перед экзаменом. Проанализируйте эти образы и эти мысли, как легко Вы можете сами себя загонять в угол. Потом отдохните. Подумайте о чем-то, что Вам делать бывает весело, легко. Представьте себе, что экзамен это такая игра. Создайте себе образ этой игры в виде картинок, звуков и ощущений. Думайте об этом образе накануне и во время экзамена.
Мартынова Ольга Сергеевна
12 декабря 2012 г.
1 390 просмотров
