Как-то механично звучит - "избавить мозг от мыслей". Словно, Вы - компьютер, который нужно прочистить от вирусов. Психика человека гораздо сложнее и не логичнее машины. Есть потребности, в которых Вы нуждаетесь, есть особенности, которые накладывают свой отпечаток на протекание процессов "привязывания" и "отвязывания"(о чем Вы и упомянули). "Ампутацию" мыслей не провожу, они имеют свои "корни", с которыми надо разбираться, куда они ведут - что Вас удерживает. Однако, Вы имеете полное право на отказ от контактов, которые Вас заставляют проходить "путь Феникса". Конечно, люди порой сохраняют просто хорошие отношения с теми, кто был близок прежде, но отделение - это процесс, который в зависимости от качества отношений и личностных особенностей каждый проходит по-своему. Да и желания у каждого могут быть разные. Вы для Вашей девушки стали близким человеком, которому она доверяет и в ком нуждается, но это не совсем совпадает с тем, что хотите Вы. В близких парных отношениях её что-то либо не устраивает, либо они ей не нужны в постоянном наличии(скорее как потенциально-дружеская поддержка). Но какова Ваша потребность в этих отношениях - с этим нужно разбираться. Чем стали эти отношения, какие "пустоты" души заполнили(одиночество, скуку, холод неэмоциональности, чувство ненужности и т.д.)? И чем больше этих дефицитных мест они занимали, тем сложнее их отпустить. И то, что Вам не удается себя отвлечь делом, говорит о том, что Вы сильно переживаете эту потерю, которая оставила много разных не дожитых или не выраженных чувств. Давайте разбираться, этот путь гораздо легче проходить, если Вы не один - обращайтесь, звоните.