Здравствуйте Галина ! Вы совершенно правильно употребили ключевое слово "самооценка" , это отправная точка всех психологических проблем. Попробуйте, сначала сходить на очную консультацию к психологу , вдвоем . В каком городе Вы живете ? Вы Макккаби ? Может я смогу вам кого- нибудь рекомендовать .