В конце письма Вы выписали себе хороший рецепт. Почему бы и нет?
Я думаю, что Ваша депрессия продолжается, и проявляет себя сейчас с тяжелых подъемах по утрам, а также в слабости, нежелании что-либо делать, невозможности сконцентрироваться на каких-то занятиях, раздражительности и так далее. Нужно не так много денег, чтобы сходить на консультацию к психотерапевту, для того, чтобы он выписал Вам андидепрессанты (они помогут Вам на физиологическом уровне, помогут организму научиться вырабатывать недостающий серотонин). К такой затяжной депрессии нужно отнестись серьезно, без лекарств здесь нельзя обойтись, Вы уже и так перепробовали массы способов борьбы с депрессией (правда, мало что доводили до конца). Если Вы хотите ее вылечить, то нужно быть достаточно последовательной в тех способах, которые Вы выбираете, а не метаться от одного к другому.
Мартынова Ольга Сергеевна
4 мая 2001 г.
2 259 просмотров
