Мне кажется, Елена, что основная Ваша проблема в том что Вы мало общаетесь с окружающим миром. Сильно замыкаетесь в себе. Отсюда и начинается много "лишних" мыслей. И нескем Вам посоветоваться иногда пусть даже по пустячному делу. А это бы очнень помогло! Если у Вас есть интернет, то можете найти себе виртуального собеседника. Будете болтать в свободное время обо все что придет на ум. Рассказывать ему как прошел у Вас день, что получилось что нет. Он будет Вам говорить как он видит Ваши проблемы со стороны. Ведь наверняка все не так плохо. Просто Вы хотите чтобы все было хорошо наверняка и с большим запасом прочности. Это нормально, но в больших дозах мешает. Больше общайтесь с людьми, меньше смотрите телевизор, возможно это очень быстро выведет Вас из сложившийся ситуации. Желаю Вам всего самого хорошего. В том что Вам удасться выйти из этого положения я даже и не сомневаюсь! С уважением, Максим
