Я не слишком поздно? Елена, попоробую подкинуть Вам пару идей. Мне из такого состояния помогло выйти следующее. Я плюнула на всех этих друзей, маму, любимого и всех остальных советчиков и попробовала жить так, чтобы нравилось только мне. Это дает такую разрядку! Хотя бы на пару недель забросить свои обязанности перед другими. Не охота общаться - не общаться. Не охота сейчас слушать мамины комментарии - извини мамочка, но мне некогда. Или даже "слушай, я сейчас не в настроении". Сидеть перед телевизором, если хочется. Не охота ничего планировать - и не надо. И ужин не готовить, если не хочется. У кого-то из друзей или родственников испортится настроение - не беда, это всего пара недель, потерпят (иначе что это за друзья). Главное - себя любимую побаловать. Станет легче. А после отдыха решить - чего же ты хочешь (что-то одно придумать). И все силы сосредоточить на этом.