К сожалению консультациями и информацией в Интернете, в Вашем случае нельзя отделаться. Вам обязательно нужно посетить врача-психотерапевта, чтобы он назначил Вам медикаментозное лечение. Ново-Пассит для Вас слабоват. Вероятно, у Вас сначала начались вегетативные кризы (панические атаки) с агарофобией (страхом ездить в транспорте, находится в замкнутом пространстве), которые потом вылились в депрессию. А сейчас есть и то, и другое. Невропатологи сказали бы, что у Вас вегето-сосудистая дистония. Вегетативная нервная система человека первой реагирует на стресс. И этой реакцией могут быть такие вот состояния.
Но это лечится. Помимо медикаментозного лечения, которое может назначить только врач ( я могу рекомендовать Вам хорошего психотерапевта), было бы хорошо заниматься релаксацией, дыхательными техниками, а также психотерапией, например, с помощью методов НЛП, Эриксоновского гипноза или гештальттерапии.
Мартынова Ольга Сергеевна
22 октября 2001 г.
1 087 просмотров
