Здравствуй, Мила. Замечательно, что вы не просто замечаете свои проблемные момента, (а лучше сказать - перспективы для роста:)), но и пытаетесь найти конструктивные способы для их решения. В одном ответе, конечно, невозможно дать конкретные советы и рекомендации. Сейчас выходит достаточно много психологической популярной литературы на эти темы, и про искусство самопрезентации как преподнести себя окружающим), и про позитивный образ мыслей . Но, конечно, лучше знания из книг подкрепить отработкой практических навыков. Думаю, что и в твоем городе есть центры, где проводятся коммуникативные тренинги для подростков и молодежи , нужно только целенаправленно начать собирать информацию.
