Алина, если Вы не сторонник внутренних изменений, не меняйтесь - это ваше право. Суть в том, что изменить может человек только себя или свое отношение. Такова реальность и ничего с этим не поделать. Невозможно изменить: другого человека, обстоятельства или мир.
Только изменяя себя, человек может что-то поменять в своей жизни. Я приводил выше литературу по сценариям, если интересно - ознакомьтесь.
"Один мудрец в 20 лет хотел помочь всему миру, затем стране, затем городу, затем району, затем улице, затем дому, затем семье, и только потом в 90 лет понял, что, если он поможет себе, то тем самым он поможет семье, улице, городу, области, стране, миру."