Здравствуйте, Ольга. В основе ревности, как вы понимаете, часто лежит недоверие, а недоверие, чаще всего вызвано чувством неуверенности в себе, заниженной самооценкой. И возможным способом избавиться от чрезмерной неконтролируемой ревности будет работа над тем, как повысить свою самооценку, чтобы вы были более уверена в себе и могди больше доверять своему партнеру, ведь действительно, ревнуя вы сильно рискуете разрушить ваши отношения