Здравствуйте, уважаемая Ольга Сергеевна! Прошу вас, посоветуйте мне пожалуйста как мне избавиться от постоянного чувства неуверенности в себе. В последнее время меня преследуют одни проблемы - рассталась с любимым человеком, проблемы в отношениях с друзьями. Замыкаюсь в себе, злюсь на всех, постоянно мысли о том, что я хуже всех (из-за того, что рассталась с парнем). Постоянное ощущение, что просвета уже не будет, что я такая несчастливая. Очень остро реагирую на чужое мнение о себе, сразу замыкаюсь в себе, расстраиваюсь. Встречаясь с парнями, сразу настраиваюсь на худшее. Такое ощущение, что все окружающие меня люди лучше меня, а я и недостойна лучшего. Очень хочу измениться как-то, хочу изменить свое отношение к себе, взять себя в руки. Изменить как-то отношение окружающих к себе. А то получается так, что видя мою бесхарактерность люди просто меня используют. Посоветуйте с чего мне начать. Заранее благодарна, Светлана.
