Здравствуйте! Вы сможете измениться без помощи психолога, если измените сами эту поведенческую стратегию. Вы можете по прежнему оставаться такой же активной, но нужно научиться более терпимо относится к проблемам и недостаткам окружающих людей, вникать в их проблемы. Нужно набраться терпения и ждать, пока человек сам проявит себя, а не пытаться оказывать на него давления. Многим людям нужно больше времени, чем Вам, чтобы что-то предпринять. Яркой иллюстарцией такой проблемы является случай, когда, например, мама полдня твердит сыну: "Убери комнату, вынеси мусор". В конце концов она выходит из себя и они ругаются. Если бы она не ходила за ним с упреками, а просто набралась терпения и подождала до вечера, пока сын "дозреет", закончит какие-то другие дела, то вполне возможно, ее терпение увенчалось бы наградой. Взрослые люди тем более не любят, когда им указывают как правильно нужно что-то делать, так как они считают, что знают об этом и без Вас. Если не сможете самостоятельно с этим справиться, то конечно, имеет смысл обратиться к психологу
