Здравствуйте, Светлана!
Про лекарства нужно разговаривать с врачом, лучше с психотерапевтом. Обычно к антидепресантам назначают транквилизаторы.
Кроме того, Вам нужно еще заниматься с психологом, работать над психологическими причинами своего состояния, освоить техники релаксации, научиться быть более стрессоустойчивой. Хорошо описаны методы релаксациии в книге "Самогипноз" Б.Алман, П.Ламбру, их Вы освоите вместе с психологом.
Хороший эффект Вы получите сочитая медикаментозное лечение и работу с психологом.