Тревожность, страхи (фобии). Панические атаки, агорафобия, вегето-сосудистая дистония. Страница 4

Здравствуйте, Ольга Сергеевна! Меня зовут Антон, мне 24 года. У меня ПА и ВСД(НЦД). .выражены сравнительно сильно.. заболевание длится уже 6 лет.. После перв…
- Здравствуйте, Антон! Вы можете делать зарядку и контрастный душ, вреда не будет. Курение вряд ли улучшит Ваше состояние, но сейчас, это не главный вопрос. Глав…

Здравствуйте, уважаемая Ольга Сергеевна! Познакомившись с информацией на Вашем сайте, я хочу обратиться за советом. Мои проблемы, связаные с вегето-сосудисто…
- Здравствуйте! К сожалению, без очной помощи специалиста Вам справиться будет достаточно тяжело. Вы можете почитать мои статьи на эту тему.

Здравствуйте доктор! Мучаюсь уже два с половиной месяца, как у меня был какой-то приступ - прострел в левой груди, а затем нехватка воздуха и потемнение в гла…
- Здравствуйте, Владимир! У Вас панические атаки, которые обычно развиваются на фоне вегето-сосудисотой дистонии и высокого уровня тревоги. Подробнее об этом Вы …

Здравствуйте, уважаемые психологи! Я очень надеюсь на Вашу помощь! Буду Вам очень благодарна за ответ. Проблема моя заключается в следующем: я сильно потею. Я п…
- Здравствуйте, Дарья! Вероятно, Вам уже ставили диагноз вегето-сосудистой дистонии, это расстройств есть сейчас у очень многих людей. Вероятно, повышенное потоо…
  - Здравствуйте, уважаемая Ольга Сергеевна! Спасибо за ответ! Диагноз сердечно-сосудистая дистония мне не ставили. Хотя я краснею на морозе, когда на улице жарко…

Здравствуйте! Всегда ли возможно иметь детей при вегето-сосудистой дистонии?
- Здравствуйте, Юля! Это вопрос к врачу, но я думаю, что можно. Множество моих пациенток с вегето-сосудистой дистонией и паническими атаками имеют детей. Прост…

Здравствуйте, уважаемая Ольга Сергеевна! Я живу в Новосибирске и страдаю от панических атак уже в течение 7 лет. Как и большинство таких же, прошла путь от тер…
- Здравствуйте, Маргарита! К сожалению, у меня нет информации о специалистах в Новосибирске, однако я знаю, что в Вашем городе есть центры и психологи, практикую…
  - Большое спасибо за совет, таких препаратов мне никогда не назначали, я очень надеюсь, что они помогут, если врачи пойдут навстречу. Только меня беспокоит, смогу…
    - На эти вопросы Вам сможет ответить только врач и только после очной консультации.

Уважаемая Ольга Сергеевна!! Здравствуйте! я не знаю, с чего начать описывать мою проблему, просто поняла, что дальше так жить не могу, я не верю уже не во что и…
- Здравствуйте, Вита! Вероятно, у Вас панические атаки и агорафобия, на которые еще накладывается депрессивное настроение. Подробнее об этих расстройствах и их л…
  - Огромное спасибо, Ольга Сергеевна, за ответ!!но вы так и не сказали почти самого главного, сможите ли помочь с этом проблемой мне вы??и почему в данном случае э…
    - Здравствуйте, Вита! Я не могу отвечать за других психотерапевтов и за то, что они делают! Если Вы внимательно читали статью, то поняли, что данное расстройств…

Здравствуйте! Чуть больше года назад у меня был 1-й приступ.Я была у многих врачей диагноз-Вегет.сосуд. дистония(панические атаки, депрессия).Я лечилась таблетк…
- Здравствуйте, Алена! Действительно, лечение панических атак дело длительное, иногда до полугода. Со своими пациентами я справляюсь с этой проблемой примерно за…

Здраствуйте доктор. У меня понический страх, не сплю ночами а если утром просипаюс то у меня страшная опатия к жизни и сильное сердце биение как буто от испуга.…
- Здравствуйте, Наргис! Новопассит слабоват при панических атаках. Вам нужно консультироваться у психотерапевта, чтобы он подобрал Вам антидепрессант, типа Пакси…

Муса Узбекистан Здравствуйте Олга Сергеевна. Мне 32 года. Год назад целый день работал на компютере а ночью после кошмарные сны со мной случился первый " криз…
- Здравствуйте! Хорошего психотерапевта и психолога Вы сможете найти в ближайшем крупном городе. У Вас действительно панические атаки. Вы можете попросить своего…

Уважаемая Ольга, у меня все это начилось почти год назад, постепенно все чаще. боли в левой части груди какие-то мутные и не сильные, иногда просто непонятные о…
- Здравствуйте, Саша! Вероятно, у Вас панические атаки и депрессия. Это лечиться с помощью психотерапии. Я готова Вам помочь. Подробнее Вы прочтете о панически…

Думала,что с проблемами справимся сами, но не получается. И честно говоря я даже не уверена, что обращаюсь по адресу. Может быть начать с медиков? Проблема вот …
- Здравствуйте, Рия! Такие страхи часто тянуться из детства и сопровождаются вегето-сосудистой дистонией. Вероятно, у дочери есть агорафобия, по поводу социально…

Здравствуйте. Проблема: мне не нравятся мои ощущения. иногда возникает чувство, что я смотрю на себя со стороны. то есть как будто я смотрю фильм про себя. это …
- Здравствуйте, Ия! Подробно о панических атаках Вы прочтете в статье "Чувство тревоги, панические атаки, агорафобия" на сайте. Это обязательно нужно лечить, с…

Здравствуйте! Очень надеюсь что Вы мне поможете. Три года назад мой муж стал наркоманом, это просто ад. Я его не могла оставить т. к. понимала что тогда он пог…
- Уважаемая Ира! Мне кажется, что у Вас развилось невротическое состояние, которое нуждается в оказании обязательной комплексной помощи. Чем больше будут продолжа…

Всем привет! на протижении 10лет я немог понять,что сомной происходит.Все началось случайно,после очередной пьянки.Мне внезапно стало плохо ипри этом присудство…
- Здравствуйте, Юра! Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, стоит ли Вам добавить к ксанаксу антидепрессант, типа Паксила или Золофта. Это нужно, так как о…
- понимашь Юра, невропотологи и психиаторы бывают разные... как и танцоры... когда ты изучаешь болезнь ты можешь много узнать про болезнь - зачем тебе это? это …

Здравствуйте. Опишите, пожалуйста, признаки антропофобии. Расскажите, пожалуйста, в каком возрасте она появляется и может ли быть наследственным заболеванием
- Здравствуйте, Юля! Наш форум ставит себе задачей не информировать людей о тех или иных заболеваниях, а помогать им в решении конкретных проблем, поэтому, напиш…

Алексей, Нижний Новгород Добрый день! Сегодня со мной опять случился панический криз. Я чувтсвую, что мне все тяжелей и тяжелей. Т.е. у меня панические атак…
- Здравствуйте, Алексей! От панических атак еще никто не умирал и не сходил с ума, можно только чувствовать сильную тревогу и депрессию, что Вы и чувствуете. Поп…
  - Благодарю Вас за ответ. Вчера мне действительно было очень плохо, это была последняя капля, что я обратился к Вам и я даже не указал свои данные: мне 29 лет, р…
    - С тех пор их стало просто не протолкнуться :-) Например, поищите здесь
- Здравствуйте! У моей бывшей жены случилось горе. У нее близняшка покончила жизнь самоубийством в день их рождения. Как теперь поздравлять ее с днем рожденья, ко…
  - Уважаемый Алексей, Вы совершенно верно заметили, что к психологу Вашей жене обязательно следует обратиться. Я предполагаю, что она будет переживать много прот…
- Здраствуйте Алексей! У меня такие же проблемы.Хотела бы с Вами пообщаться через почту.Если не Вы не против пришлите свой e-mail. С уважением. Мила.
- привет алексей.напиши мне.у меня много есть чего тебе рассказать и спросить пиши a-savkina@mail.ru ,буду рада поговорить.может помогу тебе чем смогу.
- Состояние, обусловленное повышенной продукцией адреналина, называется также симпато-адреналовым кризом. Существует две основные разновидности симпатоадреналовых…
- Алексей! Очень Вам советую почитать книги Лууле Виилмы "Без зла в себе", "Остаться или идти". Уверен, Вы станете мудрее, и Ваша жизнь измениться к лучшему. Р…

Добрый день. 2, 5 года назад я рассталась с любимым человеком, бросила работу, себя, всё-такое, как полагаеться при депрессии. Затем я поправилась сильно и пос…
- опиши подробно как ты хочешь жить, а потом будет ясно, чем помочь
  - Жить-то хочу хорошо. Да и живу неплохо, между приступами ТА. И планы есть, и работа не нервная теперь, и мозгами бог не обделил (спасибо ему), а вот заболела п…
    - а что такое ТА, ВСД и зачем это тебе? частенько страхи, тревога, боязнь смерти мне кажется, все люди умирают когда-нибудь, ну и что? и еще хуже - сойти с ума…
- Здравствуйте, Ирина! Вероятно, у Вас был приступ панической атаки (ПА), что часто бывает при депрессии и ВСД. Подробнее об этом Вы прочтете в статье "Чувство т…

Здравствуйте! Вопрос: а может ли СВД и ПА действительно, свести с ума или привести к смерти? Я болею СВД и ПА уже более 4 лет (не лечилась), но недавно, произош…
- Решила поделиться своим опытом более подробно. Мне 23 года. Первый раз ПА был 4 года назад. Я потеряла сознание в метро и не придала этому значения. Позже, прис…
  - копаясь в свалке старых машин вряд ли возможно понять, как работает исправная изучая болезни, человет может много про них всего узнать, но лучше изучать здоров…
    - Спасибо за внимание! Совет хороший, но у меня силы на исходе. Всю жизнь я к чему-то стремилась и у меня все (!) получалось. Я не понимаю, почему сломалась именн…
      - и у меня все (!) получалось все? вопрос (можно ли умереть или сойти с ума), наверно можно я не знаю, наверное можно, не пробовал, мне кажется что смерть близ…
        
        Спасибо за внимание! Я за все несу ответственность наверно, на подсознательном уровне, т.к. сознательно я понимаю, что должна помочь и это в моих силах.
- Дорогая, Екатерина! Пролапс митрального клапана отмечается у 50% пациентов, страдающими паническими расстройствами, но только у 5% населения в целом. Хотя прол…
  - Спасибо за внимание! Я переписала Ваш телефон. Но я себе что-то не представляю как можно сьесть столько таблеток. И как их можно тщательно подобрать, если их н…
    - Дорогая, Екатерина! На самом деле, я не имела в виду, что Вам придется принимать много таблеток. Лекарства принимаются, если для их назначения есть показания. …

Здравствуйте. Иногда на меня в метро (в вагоне, особенно при остановке поезда) нападает жуткая паника. Мне кажется, что все слышат, как начинает колотиться мое …
- Здравствуйте! При панических расстройствах имеет смысл сочетать медикаментозное лечение с психотерапией у психолога, причем наиболее эффективны в таких случаях…

Здравствуйте! Три года назад я самоотверженно продолжала вести активный образ жизни с тяжелейшей ангиной до тех пор пока мне не стало плохо в метро - так, видим…
- Анна, у меня точно такая же ситуация как и у вас.Везде с мамой хожу, перепила кучу таблеток(безрезультатно), поменяла 9 психотерапевтов, и всё в пустую. Я то ж…
  - Спасибо за ответ. Мне, действительно, было бы очень важно и приятно пообщаться с людьми, у которых такие же проблемы. Мне всё время казалось, что я одна во всём…
- Уважаемая Анна! Содержание проблемы ясно, и как видите, с такими проблемами сталкивается довольно много людей. Вот только решить, что еще можно и нужно сделать …

Здравствуйте! У меня такая проблема: больше чем год назад у меня в метро закружилась голова (от духоты, видимо), в сознания я не теряла, меня вывели на улицу (п…
- Здравствуйте! У Вас произошла паническая атака в метро, что часто бывает при ВСД. После этого развилась агорафобия (страх ездить в транспорте и бывать на улице…
- Здравствуйте Launa! У меня были такие же проблемы как и у Вас на протяжении 3х лет. Я тоже не брала никого в попутчики, что бы не зависеть от других людей. Все…

Это произошло 3 года назад. Так получилось, что я оказалась в неблагополучном районе города в 3 часа ночи (я только что переехала в этот город и не знала, что…
- Здравствуйте! Вы переживаете сейчас посттравматический стресс, чтобы с ним справиться, Вам нужно обратиться к психотерапевту, чтобы он выписал какие-нибудь усп…
  - Ольга Сергеевна, в оружии вы, увы, не спец. Электрошок - ерунда на постном масле. Пока девушка будет его доставать, да тыкать им в нападающего (чего тот явно по…
    - Руся, переезжайте в Москву и ничего не бойтесь. То, о чем вы рассказали - это специфика Ярославля, я оттуда родом и тоже сталкивалась. Окраинные районы ночью - …
- Как человек, занимавшийся 10 лет каратэ, имеющий черный пояс 1-й дан, хочу вам сказать следующее. (1) профилактику нападения на вас нужно начинать с работы не ф…

Я уже около года страдаю приступами панического страха. Везде. Страх вызывает чуство, как-будто у меня нет тела, а когда я начинаю двигаться, дергать руками и н…
- Уважаемый Владимир! Необходимо получить более подробную информацию о Ваших состояниях, причинах их возникновения год назад, использовавшемся лечении Только посл…

Здравствуйте, Ольга Сергеевна! Меня зовут Антон, мне 24 года. У меня ПА и ВСД(НЦД). .выражены сравнительно сильно.. заболевание длится уже 6 лет.. После перв…

Здравствуйте, Антон! Вы можете делать зарядку и контрастный душ, вреда не будет. Курение вряд ли улучшит Ваше состояние, но сейчас, это не главный вопрос. Глав…

Здравствуйте, уважаемая Ольга Сергеевна! Познакомившись с информацией на Вашем сайте, я хочу обратиться за советом. Мои проблемы, связаные с вегето-сосудисто…

Здравствуйте! К сожалению, без очной помощи специалиста Вам справиться будет достаточно тяжело. Вы можете почитать мои статьи на эту тему.

Здравствуйте доктор! Мучаюсь уже два с половиной месяца, как у меня был какой-то приступ - прострел в левой груди, а затем нехватка воздуха и потемнение в гла…

Здравствуйте, Владимир! У Вас панические атаки, которые обычно развиваются на фоне вегето-сосудисотой дистонии и высокого уровня тревоги. Подробнее об этом Вы …

Здравствуйте, уважаемые психологи! Я очень надеюсь на Вашу помощь! Буду Вам очень благодарна за ответ. Проблема моя заключается в следующем: я сильно потею. Я п…

Здравствуйте, Дарья! Вероятно, Вам уже ставили диагноз вегето-сосудистой дистонии, это расстройств есть сейчас у очень многих людей. Вероятно, повышенное потоо…

Здравствуйте, уважаемая Ольга Сергеевна! Спасибо за ответ! Диагноз сердечно-сосудистая дистония мне не ставили. Хотя я краснею на морозе, когда на улице жарко…

Здравствуйте! Всегда ли возможно иметь детей при вегето-сосудистой дистонии?

Здравствуйте, Юля! Это вопрос к врачу, но я думаю, что можно. Множество моих пациенток с вегето-сосудистой дистонией и паническими атаками имеют детей. Прост…

Здравствуйте, уважаемая Ольга Сергеевна! Я живу в Новосибирске и страдаю от панических атак уже в течение 7 лет. Как и большинство таких же, прошла путь от тер…

Здравствуйте, Маргарита! К сожалению, у меня нет информации о специалистах в Новосибирске, однако я знаю, что в Вашем городе есть центры и психологи, практикую…

Большое спасибо за совет, таких препаратов мне никогда не назначали, я очень надеюсь, что они помогут, если врачи пойдут навстречу. Только меня беспокоит, смогу…

На эти вопросы Вам сможет ответить только врач и только после очной консультации.

Уважаемая Ольга Сергеевна!! Здравствуйте! я не знаю, с чего начать описывать мою проблему, просто поняла, что дальше так жить не могу, я не верю уже не во что и…

Здравствуйте, Вита! Вероятно, у Вас панические атаки и агорафобия, на которые еще накладывается депрессивное настроение. Подробнее об этих расстройствах и их л…

Огромное спасибо, Ольга Сергеевна, за ответ!!но вы так и не сказали почти самого главного, сможите ли помочь с этом проблемой мне вы??и почему в данном случае э…

Здравствуйте, Вита! Я не могу отвечать за других психотерапевтов и за то, что они делают! Если Вы внимательно читали статью, то поняли, что данное расстройств…

Здравствуйте! Чуть больше года назад у меня был 1-й приступ.Я была у многих врачей диагноз-Вегет.сосуд. дистония(панические атаки, депрессия).Я лечилась таблетк…

Здравствуйте, Алена! Действительно, лечение панических атак дело длительное, иногда до полугода. Со своими пациентами я справляюсь с этой проблемой примерно за…

Здраствуйте доктор. У меня понический страх, не сплю ночами а если утром просипаюс то у меня страшная опатия к жизни и сильное сердце биение как буто от испуга.…

Здравствуйте, Наргис! Новопассит слабоват при панических атаках. Вам нужно консультироваться у психотерапевта, чтобы он подобрал Вам антидепрессант, типа Пакси…

Муса Узбекистан Здравствуйте Олга Сергеевна. Мне 32 года. Год назад целый день работал на компютере а ночью после кошмарные сны со мной случился первый " криз…

Здравствуйте! Хорошего психотерапевта и психолога Вы сможете найти в ближайшем крупном городе. У Вас действительно панические атаки. Вы можете попросить своего…

Уважаемая Ольга, у меня все это начилось почти год назад, постепенно все чаще. боли в левой части груди какие-то мутные и не сильные, иногда просто непонятные о…

Здравствуйте, Саша! Вероятно, у Вас панические атаки и депрессия. Это лечиться с помощью психотерапии. Я готова Вам помочь. Подробнее Вы прочтете о панически…

Думала,что с проблемами справимся сами, но не получается. И честно говоря я даже не уверена, что обращаюсь по адресу. Может быть начать с медиков? Проблема вот …

Здравствуйте, Рия! Такие страхи часто тянуться из детства и сопровождаются вегето-сосудистой дистонией. Вероятно, у дочери есть агорафобия, по поводу социально…

Здравствуйте. Проблема: мне не нравятся мои ощущения. иногда возникает чувство, что я смотрю на себя со стороны. то есть как будто я смотрю фильм про себя. это …

Здравствуйте, Ия! Подробно о панических атаках Вы прочтете в статье "Чувство тревоги, панические атаки, агорафобия" на сайте. Это обязательно нужно лечить, с…

Здравствуйте! Очень надеюсь что Вы мне поможете. Три года назад мой муж стал наркоманом, это просто ад. Я его не могла оставить т. к. понимала что тогда он пог…

Уважаемая Ира! Мне кажется, что у Вас развилось невротическое состояние, которое нуждается в оказании обязательной комплексной помощи. Чем больше будут продолжа…

Всем привет! на протижении 10лет я немог понять,что сомной происходит.Все началось случайно,после очередной пьянки.Мне внезапно стало плохо ипри этом присудство…

Здравствуйте, Юра! Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, стоит ли Вам добавить к ксанаксу антидепрессант, типа Паксила или Золофта. Это нужно, так как о…

понимашь Юра, невропотологи и психиаторы бывают разные... как и танцоры... когда ты изучаешь болезнь ты можешь много узнать про болезнь - зачем тебе это? это …

Здравствуйте. Опишите, пожалуйста, признаки антропофобии. Расскажите, пожалуйста, в каком возрасте она появляется и может ли быть наследственным заболеванием

Здравствуйте, Юля! Наш форум ставит себе задачей не информировать людей о тех или иных заболеваниях, а помогать им в решении конкретных проблем, поэтому, напиш…

Алексей, Нижний Новгород Добрый день! Сегодня со мной опять случился панический криз. Я чувтсвую, что мне все тяжелей и тяжелей. Т.е. у меня панические атак…

Здравствуйте, Алексей! От панических атак еще никто не умирал и не сходил с ума, можно только чувствовать сильную тревогу и депрессию, что Вы и чувствуете. Поп…

Благодарю Вас за ответ. Вчера мне действительно было очень плохо, это была последняя капля, что я обратился к Вам и я даже не указал свои данные: мне 29 лет, р…

С тех пор их стало просто не протолкнуться :-) Например, поищите здесь

Здравствуйте! У моей бывшей жены случилось горе. У нее близняшка покончила жизнь самоубийством в день их рождения. Как теперь поздравлять ее с днем рожденья, ко…

Уважаемый Алексей, Вы совершенно верно заметили, что к психологу Вашей жене обязательно следует обратиться. Я предполагаю, что она будет переживать много прот…

Здраствуйте Алексей! У меня такие же проблемы.Хотела бы с Вами пообщаться через почту.Если не Вы не против пришлите свой e-mail. С уважением. Мила.

привет алексей.напиши мне.у меня много есть чего тебе рассказать и спросить пиши a-savkina@mail.ru ,буду рада поговорить.может помогу тебе чем смогу.

Алексей! Очень Вам советую почитать книги Лууле Виилмы "Без зла в себе", "Остаться или идти". Уверен, Вы станете мудрее, и Ваша жизнь измениться к лучшему. Р…

Добрый день. 2, 5 года назад я рассталась с любимым человеком, бросила работу, себя, всё-такое, как полагаеться при депрессии. Затем я поправилась сильно и пос…

опиши подробно как ты хочешь жить, а потом будет ясно, чем помочь

Жить-то хочу хорошо. Да и живу неплохо, между приступами ТА. И планы есть, и работа не нервная теперь, и мозгами бог не обделил (спасибо ему), а вот заболела п…

а что такое ТА, ВСД и зачем это тебе? частенько страхи, тревога, боязнь смерти мне кажется, все люди умирают когда-нибудь, ну и что? и еще хуже - сойти с ума…

Здравствуйте, Ирина! Вероятно, у Вас был приступ панической атаки (ПА), что часто бывает при депрессии и ВСД. Подробнее об этом Вы прочтете в статье "Чувство т…

Здравствуйте! Вопрос: а может ли СВД и ПА действительно, свести с ума или привести к смерти? Я болею СВД и ПА уже более 4 лет (не лечилась), но недавно, произош…

Решила поделиться своим опытом более подробно. Мне 23 года. Первый раз ПА был 4 года назад. Я потеряла сознание в метро и не придала этому значения. Позже, прис…

копаясь в свалке старых машин вряд ли возможно понять, как работает исправная изучая болезни, человет может много про них всего узнать, но лучше изучать здоров…

Спасибо за внимание! Совет хороший, но у меня силы на исходе. Всю жизнь я к чему-то стремилась и у меня все (!) получалось. Я не понимаю, почему сломалась именн…

и у меня все (!) получалось все? вопрос (можно ли умереть или сойти с ума), наверно можно я не знаю, наверное можно, не пробовал, мне кажется что смерть близ…

Спасибо за внимание! Я за все несу ответственность наверно, на подсознательном уровне, т.к. сознательно я понимаю, что должна помочь и это в моих силах.

Дорогая, Екатерина! Пролапс митрального клапана отмечается у 50% пациентов, страдающими паническими расстройствами, но только у 5% населения в целом. Хотя прол…

Спасибо за внимание! Я переписала Ваш телефон. Но я себе что-то не представляю как можно сьесть столько таблеток. И как их можно тщательно подобрать, если их н…

Дорогая, Екатерина! На самом деле, я не имела в виду, что Вам придется принимать много таблеток. Лекарства принимаются, если для их назначения есть показания. …

Здравствуйте. Иногда на меня в метро (в вагоне, особенно при остановке поезда) нападает жуткая паника. Мне кажется, что все слышат, как начинает колотиться мое …

Здравствуйте! Три года назад я самоотверженно продолжала вести активный образ жизни с тяжелейшей ангиной до тех пор пока мне не стало плохо в метро - так, видим…

Анна, у меня точно такая же ситуация как и у вас.Везде с мамой хожу, перепила кучу таблеток(безрезультатно), поменяла 9 психотерапевтов, и всё в пустую. Я то ж…

Спасибо за ответ. Мне, действительно, было бы очень важно и приятно пообщаться с людьми, у которых такие же проблемы. Мне всё время казалось, что я одна во всём…

Уважаемая Анна! Содержание проблемы ясно, и как видите, с такими проблемами сталкивается довольно много людей. Вот только решить, что еще можно и нужно сделать …

Здравствуйте! У меня такая проблема: больше чем год назад у меня в метро закружилась голова (от духоты, видимо), в сознания я не теряла, меня вывели на улицу (п…

Здравствуйте! У Вас произошла паническая атака в метро, что часто бывает при ВСД. После этого развилась агорафобия (страх ездить в транспорте и бывать на улице…

Здравствуйте Launa! У меня были такие же проблемы как и у Вас на протяжении 3х лет. Я тоже не брала никого в попутчики, что бы не зависеть от других людей. Все…

Это произошло 3 года назад. Так получилось, что я оказалась в неблагополучном районе города в 3 часа ночи (я только что переехала в этот город и не знала, что…

Здравствуйте! Вы переживаете сейчас посттравматический стресс, чтобы с ним справиться, Вам нужно обратиться к психотерапевту, чтобы он выписал какие-нибудь усп…

Ольга Сергеевна, в оружии вы, увы, не спец. Электрошок - ерунда на постном масле. Пока девушка будет его доставать, да тыкать им в нападающего (чего тот явно по…

Руся, переезжайте в Москву и ничего не бойтесь. То, о чем вы рассказали - это специфика Ярославля, я оттуда родом и тоже сталкивалась. Окраинные районы ночью - …

Как человек, занимавшийся 10 лет каратэ, имеющий черный пояс 1-й дан, хочу вам сказать следующее. (1) профилактику нападения на вас нужно начинать с работы не ф…

Я уже около года страдаю приступами панического страха. Везде. Страх вызывает чуство, как-будто у меня нет тела, а когда я начинаю двигаться, дергать руками и н…