Александра, то, что вы описываете – это симптомы не пережитого горя. В наших традициях на скорбь отведен год. Это тот срок, когда человек проживает горе по умершему и переплавляет скорбь в светлую память. Видимо вам это пока не удалось. Поэтому не важно, сколько прошло времени, задачи проживания горя по-прежнему остаются актуальными для вас.
Важно найти в своей душе место отцу, как дорогому и близкому человеку, к которому вы можете обращаться в трудную минуту за поддержкой и советом, о котором вы сможете вспоминать с благодарностью за то время, что он был с вами…
Скажите, обращаясь к образу отца, примерно такие слова:
«Дорогой папа, ты умер… Позже, я тоже умру, а сейчас я сделаю что-то хорошее в память о тебе»
А вашему молодому человеку объясните, что очень дорожите им и боитесь его потерять. Оценив то время, когда вы вместе, вы измените его качество.
Думать о смерти совсем не плохо, сознание, что мы смертны, организует и упорядочивает жизнь, делает ее более наполненной, насыщенной, по-настоящему ценной. Думайте о том, что вы еще сможете, пока вы живы, в память о тех, кто дорог вам.