Здравствуйте!
Читайте на сайте мои статьи о чувстве неуверенности и повышении самооценки, практикуйте методы, которые в них предлагаются, а также базовые техники НЛП (раппорт, отзеркаливание, мета-модель), воспользуйтесь также книгой Огурцова и Горина "Соблазнение", копите деньги на их тренинги. Старайтесь быть сосредоточенным на собеседнике, на теме общения, а не на своих реакциях. Перестаньте себя негативно оценивать, старайтесь принимать себя таким, каков вы есть.