Здравствуйте, Вера! После рождения ребенка вырастает нагрузка на всех членов семьи, поэтому проблемы могут обостряться. Предложите мужу стратегию цивилизованного решения спорных ситуаций: сначала успокоиться, если Вы видите, что муж раздражен, то скажите, что будете говорить с ним, когда он успокоится. Когда Вы оба спокойны, то выслушайте внимательно позицию каждого, продемонстрируйте уважением к мнению партнера и только потом приводите свои аргументы, если Вы не согласны. Насколько этот вопрос принципиален, можете ли Вы уступить? Создайте безопасное пространство для конфликта. Если Вы спорите - это еще не значит, что Вы расходитесь, Вы просто что-то обсуждаете, у Вас есть право на негативные чувства, но лучше снимать стресс более безопасными способами, например, переключившись на другие занятия, чем выплескивать это друг на друга. Не нужно во время спора обвинять и припоминать прошлые обиды. Старайтесь общаться без обвинений. Помогите мужу повысить его самооценку, хваля его даже за мелочи, говоря ему комплименты. Пусть он почувствует себя значимым. Уважайте его способ что-то делать, не пытайтесь подогнать под свой сценарий и свои ожидания. Было бы хорошо также обратиться вместе к семейному психологу. По поводу семейных проблем читайте и обсуждайте с мужем главы из моей книги, которая написана в виде "Словаря..." в разделе "Авторские книги": главы на буквы "К" - стратегии решения конфликтов, на букву "Ж" - жизненные циклы семьи, а также "Т" и "О" - личные и семейные границы, уважение личного пространства и взглядов партнера. Можно также читать Сидоренко "Тренинг влияния и противостояния влиянию"
