Здравствуйте Денис! Возможно мой ответ Вы воспримете не сразу, и даже предполагаю, что изначально он может вызвать Ваше недоумение. Ваше восприятие мира и отношение к проблемам жизни не эксклюзивно. но специфично. Многие проблемы и конфликты, Вы "гасите" за счёт энергии органов. По Павлову "Любая эмоция находит свою мышцу". У кого-то это мышцы слёзных мешочков, у кого-то эти мышцы в желудке, у кого-то в сердце, у кого-то во рту (разговоры, крики и т. д.), у кого-то в сосудах. Если Вы занимаетесь спортом, то понимаете, что тренировка мышц, приводит к их развитию. со временем действует закон бытия - "переход количества в качество". То же происходит и в организме. Если долго "тренировать" орган-мишень, то в конечном итоге произойдет его изменение, если "тренировки" продолжаются, то изменения нарастают. У всех людей это происходит с разной скоростью. Некоторые умирают раньше от старости, чем от заболевания. Занятия спортом помогают тем, что "выжигают" химические вещества, появляющиеся в организме при стрессе. Поэтому Вы улучшали своё состояние не за счёт воздействия на причину, а за счёт регулярного "выжигания" уже наработанного организмом. Знаете поговорку: "Чисто не там где метут, а где не сорят"Судя по тому, что Вы описали. Ваша проблема обозначилась прошлой осенью, и опять с наступлением осени начала Вас беспокоить. Вы упоминаете о приёме антидепрессантов, видимо Вы можете рассказать больше о причине стресса, возможно даже хронического стресса, а может их несколько. Именно на это следует обратить внимание, для того, чтобы помочь себе окончательно. Описанные Вами симптомы (утренняя одышка, тяжесть в сердце и др, ) скорее всего связаны с продолжающейся психологической проблемой, которая Вами "переведена" из психической сферы на телесную. Усиливаются проблемы, сильнее "отзываются" органы. Обращает на себя внимание и Ваш стиль отношения к себе - ничего, потерплю, не обращал бы внимания, задумайтесь Хотя нельзя не учитывать, что в Вашем организме могут произойти качественные изменения, ( уже упомянутый выше законперехода количества в качество) Речь идёт о вегетативной депрессии. Это проблема может решаться совместно врачами и психологами. Обратитесь к психологу, занимающемуся проблемами психосоматики. Судя по Вашей последовательности и упорству, Вы сможете поправиться Удачи!
