Во-первых, Вам нужно научиться отдыхать и не перегружать свою нервную систему, во-вторых, нужно заняться психотерапией, чтобы эту проблему решить (о чем я уже писала), так как только психотерапия дает возможность изменить способы реагирования, восприятие ситуации и учит более экологично справляться со стрессами.
Мартынова Ольга Сергеевна
13 ноября 2001 г.
1 018 просмотров
