Здравствуйте. На мой взгляд, описанная боязнь выступлений связана с Вашим недовольством (скорее всего неосознаваемым ) своим голосом. Если Вы стояли в последнем ряду хора, где Вас практически не было видно, рядом с "голосистой" девочкой, которая "заглушала" Ваше пение, то можно сказать, что Вы вообще не присутствовали во время выступления. Когда же Вы должны были выступать одна, без "надежного прикрытия", то понятно почему Вы не могли ничего сказать - Вы просто не привыкли работать (петь) в полную силу (без "халтуры"). Микрофон, который Вы так не любите, является инструментом для усиления Вашего голоса, а поскольку Вы всегда свой голос прятали, то Вам психологически тяжело запеть "на всю Ивановскую". Задайте себе на досуге несколько вопросов. Вспомните, может быть, когда Вы начинали петь в детстве, кто-то из близких Вам людей (родители, педагоги, подруги) высказывался скептически о Ваших способностях? Может быть, у Вас был неудачный опыт солирования в детстве? Так или иначе, Вы должны суметь убедить себя, что Ваш голос приятен, что люди хотят слышать Ваше пение. Попросите педагогов, которых Вы уважаете, дать оценку Вашим вокальным данным, попросите позаниматься с Вами дополнительно. Тщательно готовьтесь к выступлению, хорошо отдохните перед концертом (записью). Не настраивайтесь заранее на неудачу. Если же Вы чувствуете, чт не можете справиться с затруднением самостоятельно, обратитесь за помощью к психологу (очно).
