Если вы действительно решили прекратить отношения, то вам тогда нужно набраться сил и терпения пережить это время, тем более, что вы знаете , что все пройдет. К сожалению, нет такого чудодейственного средства, чтобы - раз - не переживать и не страдать. Постарайтесь все же так организовать вашу жизнь и работу, чтобы поменьше контактировать с ним, а высвободившееся время занять чем-то таким, что вам нравится, что вы всегда хотели делать, но до сих пор вам это не удавалось( или последние несколько месяцев не удавалось...).