• Здравствуйте уважаемые психологи, не могу определить тему своей проблемы, думаю что депрессия. Мне 33 года. 8 месяцв назад родила дочку. В настоящее время жизнь у меня стабильна и полностью устраивает, за исключением одной проблемы. Я не могу спать, вернее засыпать, на протяжении пол-года. Иногда мне требуется 5,6 часов для того что бы заснуть, иногда я вообще не могу уснуть по нескольку дней. У меня начались головные боли. Все чаще и чаще приходится прибегать к снотворным, которые не всегда помогают. Днем я чувствую себя разбитой и уставшей, хочется спать. Но заснуть не получается даже днем. Мне очень плохо. Ни каких стрессовых ситуаций, нервных потрясений у меня нет. У меня 15 летний сын от первого брака, прекрасный муж., хорошая здоровая дочька. Вообщем, все замечательно, я всем довольна, за исключением этой проблем Иногда, ночью меня посещает мысль съесть все таблетки (снотворное), которое есть в доме. И последствия меня в этот момент, не пугают. Умоляю вас, помогите!

    Юлия
    Ответить Подписаться