Ольга, поищите чем бы могли быть полезной вашим близким - это стоящее дело. Вы похоже растрачиваетесь понапрасну, оттого и головные боли и нарушение сна и прочие симптомы. конечно, визит и консультацию у невролога это не отменяет. а для развития уверенности начните с малого - делайте то, что у вас отлично получается и хвалите себя, постепенно осваивайте более сложные действия, так пошагово жизнь и наладится.. когда наберетесь сил, проститесь с человеком, с которым прожили это время, поблагодарите его за все и двигайтесь вперед, у вас все получится, дорогу осилит идущий!
