Аслан, здравствуйте! К сожалению, Вы описали очень общую картину своего состояния, по которой достаточно сложно что-либо сказать. Если Вы не против, напишите, когда Вы обратили внимание на эти состояния, что предшествовало или происходило в то время. И ещё - есть ли у Вас нарушения сна?
