Здравствуйте, Ольга!
Вам нужно учиться доверять своим чувствам и следовать за ними, в том числе в сексуальных отношениях. Благодаря разводу, появились границы в ваших отношениях, и теперь Вы снова можете общаться. Вероятно, эти границы и правила нужно сохранять.
Вы могли бы работать с психологом над перечисленными здесь проблемами, так как они не решаются одними советами, нужна психотерапия.