• Здравствуйте! Жизнь превратилась в кошмар. Я очень общительный и публичный человек. Имею свой бизнес. Причина кошмара - панические атаки - страх выйти на улицу, боюсь ехать на работу. Обращалась с психотерапевту выписали гедазепам, сказали измените образ жизни. Умом я понимаю, что надо взять себя в руки и действовать, но тело реагирует совсем по другому - начинается дрожь, сильное серцебиение - когда мне надо куда-то идти. Мне стыдно об этом признаться родным - они считают что это блажь, Читала много статей и вижу что я не одинока в этой проблеме.

    Мне 57 лет. Впервые это началось 20 лет назад - был сильный стресс - развод с мужем. Потом как-то прошло. Но я заметила - стоит мне понервничать( даже незначительно) и все возвращается опять. Чувствую сейчас свою неполноценность, слабость и самое страшное, что родные меня не понимают-

    Спасибо.

    Ответить Подписаться