Здравствуйте!
Действительно, семейная терапия могла бы помочь Вам решить эти проблемы, но для этого нужно согласие жены. Попытки уйти в "другую реальность" - это защитная реакция человека, когда его что-то не устраивает в совместной жизни. Нужно разбираться, чего именно не хватает в совместных отношениях и пытаться удовлетворить ожидания друг друга. Такой кризис в отношениях может служить для их обновления и решения накопившихся проблем. Вам нужно сосредоточиться на том, на что Вы можете влиять, то есть на Ваших отношениях. Вы можете потребовать, чтобы отношения с коллегой по работе были прекращены, но уже больше не шпионить за женой, так как это будет вызывать раздражение с ее стороны, она будет чувствовать, что Вы вторгаетесь в ее личное пространство и отдаляться от Вас.