• Здравствуйте. Как можно заставить себя относиться ко всему проще? Слишком много строю планов, особенно в отношениях (которые длятся не так долго, чтобы такое строить), расстраиваюсь, если что-то пошло не так, как запланировала. Серьезно страдает настроение, отсюда и работоспособность. Знаю, что неправильный подход, но никак не могу перестроиться. Пытаюсь найти увлечение, но депрессивные мысли так и не уходят. Стоит ли идти к психологу?

    Света
    Ответить Подписаться