• здравствуйте,помогите разобраться мы с мужем вместе 2 года и у на уже как год не клеются отношения(ругаемся по мелочам интервалами ровно неделю...скандалы на пу…

    • Здравствуйте! Взаимные упреки и обвинения не являются двигателем прогресса. Каждому из вас нужно подумать, что он готов делать для создания материального благоп…

      Здравствуйте! Взаимные упреки и обвинения не являются двигателем прогресса. Каждому из вас нужно подумать, что он готов делать для создания материального благополучия семьи. Чтобы у партнера был стимул, мотивация что-то делать, нужно стараться его хвалить, поощрять, давать друг другу ощущение поддержки, тепла. Пусть Ваш муж сам принимает решения по значимым для семьи вопросам, а Вы его в этом поддержите. Чувствуя себя значимым, он будет мягче к Вам относиться, спадет эмоциональное напряжение, когда вы перестанете друг друга обвинять. Предложите ему обратиться вместе к семейному психологу. Старайтесь что-то обсуждать в спокойном состоянии. Если Вы чувствуете, что заводитесь, то дайте себе время прийти в себя, переключитесь на что-то, что Вас успокаивает и не вредит при этом здоровью, например: пойти погулять, пообщаться с подругами, послушать музыку и так далее. Потом можно вернуться к спорной теме уже в спокойном состоянии и обсуждать ее без припоминания прошлых обид и упреков. Выслушайте мнение другого человека, покажите свое уважение к этому мнению, что, как любое другое, оно имеет право на существование. Только после этого приводите аргументы, если Вы не согласны. Предложите мужу эту стратегию.

      Ольга Сергеевна Мартынова